摘要：揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的 及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，...

文章导读 人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行...

摘要：咽喉为肺胃的门户，如肺胃有蕴热，火热上炎，气血结于咽喉，可见局部慢性充血，粘膜干燥而发病。中药治疗咽炎是以中医辨证理论为基础，揪廉泉穴至出痧，对于防治咽炎，尤其是急性咽...

摘要：阳气最旺的三伏和寒气最重的三九。这与中医“天人合一”的理论不无关系，中医认为人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调理过程中，若能顺应四季气候来平衡人体阴阳，可达事半功倍之...

残疾人的生活质量是反映一个国家、一个地区生活与社会福利水平的重要标志。 主席在全国卫生与健康大会上强调，要 努力实现残疾人 人人享有康复服务 的目标 .残疾人健康事业的发展，除了国家...

都说男性压力比较大，其实女人何尝不是压力倍增，使其除了照顾家里里里外外，并且还要接送孩子的上下学，再加之如遇上身体发生经期不规律等，此时会极大影响到让女性出现夜晚难以入睡，导...

文章导读现在美食节目盛行，相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道炸猪排咖喱饭，自己根据下面的步骤，自己一定要尝试做一下。炸猪排咖喱饭的做法步骤虽然多，但是只要...

很多人在夏季的时候都没有什么胃口，看见什么好吃的东西都不想吃其实这种现象叫做苦夏。苦夏的症状在大多数人的身上都存在，主要是因为夏季天气太过于炎热造成的。所以在夏季的时候做菜应...

泉水豆腐汤这种东西的配料关系到泉水豆腐的口感，是最为重要的一个步骤，所以建议大家应该要了解泉水豆腐所需的配料有哪些。泉水豆腐的配料主要有盐跟水，而做法是需要将豆浆煮沸不断的搅...

【】常见病膳食系列 反复口疮怎么办反复口疮，数量少，孤立散落，疼痛，且伴，便秘，甚至手足心热，口燥咽干，怎么办？食用滋阴清热，清淡细软的膳食。　　食疗方　　二冬粥　　【原料】麦...

文章导读 当你不开心的时候，你会怎么办？也许你会选择哭.笑，或者是出去疯，又或者是抽烟酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候，不妨给自己做点好吃的，也许心...

摘要：很多人热衷于“食疗”的原因，就是因为觉得食物安全，心理上好接受。其实，那些所谓“药食两用”的食物之所以有治疗效果，正是因为其中含有较多的药效成分。无论是食物还是药物，只...

文章导读 逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让带着大家来学习下关...

摘要：现下虽说已经“草木纵横舒”，可气温仍是冷暖无常，突如其来的咳嗽、咽干等不适，时常打乱我们的生活节奏。 感冒、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病，是春季咳嗽增多的主要原因。此外，...

人老之后，运动量相对要适当一些，不能盲目的运动，造成身体各个关节的负担，否则膝关节疾病就会找上你，让你无法站立或者行走，这样还不如不运动呢？老年人务必做到以下四点：　　少爬山...

急性尿路感染的症状女急性尿路感染的症状还是比较明显，在发生后就会很直观的感觉到自己尿道口发生瘙痒和刺痛，特别是在排尿的时候这种刺痛感就会变得更加强烈，随着感染的加深就会发现自...

良好的钙质吸收对孩子的生长发育非常的重要，孩子如果缺出现缺钙，轻者会出现盗汗，烦躁不安的现象，严重的会引起发育不良，会导致佝偻病等严重的危害，所以说平时家长一定要有所注意，多...

文章导读 夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了...

说说失眠那些事-血虚型失眠有不同的表现，有人是睡不着，瞪着眼睛到天亮；有人是睡了容易醒；还有人是睡了，不容易醒，但是梦好多，每天都是一个美丽的故事。当然也有人比较不幸，同时具备...

耳朵有味道怎么清理？耳朵是人体的一大器官，它主要发挥出来的作用除了帮助人们听到外界的声音之外，也是可以帮助人体保持平衡的。一旦耳朵出现了问题，不仅容易听不到声音，就连走路都无...