女性朋友们经常会补充胶原蛋白，这种成分能够有效的延缓肌肤的衰老，可以保持青春活力和肌肤的紧致弹性，那么哪些食物可以补充胶原蛋白呢?其实能够补充此种营养成分的食物还是有很多的，最...

【导读】春季养生吃什么好？四种蔬果排毒又健脾胃，春季多吃这四种蔬果排毒又健脾胃，大家要记得多吃哦。四种蔬果又健脾胃　　石榴汁抗氧化　　研究发现，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用...

摘要：小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。...

每一个季节都有产妇生育完，但是在产妇生育完之后，应该根据季节情况来选择适合产妇食用的食物。在冬天的时候由于天气比较寒冷，所以人体就应该多补充一些热量来达到御寒的目的，对于产妇...

最近几天终于有了秋天的感觉，早晚的风都凉凉的，让人感觉很舒服。进入秋季后，日常饮食也要有所改变，有些食物可适量多吃，有些食物则要慢慢减少了。下面我们就来看看秋季饮食的要点，以...

摘要：黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色，这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。黑枸杞众所周知，自古以来，黑枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕...

文章导读 当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学...

摘要：双手掌摩擦发热后按摩两耳正面，再向上折按摩耳背面，反复10次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，直至...

摘要：蜂蜜是人体细胞忠实的扞卫者，面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点？不妨用深暗颜色的蜂蜜，而不用浅色的蜂蜜。这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用...

由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回...

阴茎根部皮肤痒对于男性来说，平时应该加强私处的护理，如果不注意私处的卫生，可能容易导致一些细菌真菌的感染，这时候常常会导致阴茎皮肤发痒的情况，我们知道真菌是一种常见的病原微生...

8级措施让女性胸部完美坚挺多吃一些蛋白质含量高的东西，最好配合胸部按摩，并长期坚持，胸部会越来越坚挺。 小贴士：沐浴同时祛除胸部老化角质，能使肤质更加紧实。 5级措施 经常按摩 方法...

文章导读单身时吃得随便点可能还没什么，但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了，再忙也应该让孩子把营养跟上，其实小花奶油蛋糕的做法特别的容易，难能可贵的是它的营养也...

摘要：前列腺增生是50岁以上男子的多发病。因为男性的尿道要穿过前列腺，所以前列腺增生变大，必然会使尿道受到不同程度的挤压，导致排尿困难。 前列腺增生是男人最为害怕的疾病之一，这个...

如何给婴儿增加安全感孩子在成长的过程之中，是需要家长给与一定的陪伴的，这样就能使孩子形成一定的安全感，可以保证孩子的健康发育。当然，如果给足了孩子安全感的话，那么对于孩子日后...

在男性人群中，不少的朋友是属于应酬族的，我们知道应酬往往离不开酒，所以这类人群极易出现醉酒的问题，那么，在饮酒前后我们吃些什么能起到防醉酒和解酒的作用呢？下面跟天天养生一起看...

不管是哪种制作虾子的方法为了达到有效去腥的效果，不少人都喜欢在制作虾的过程中加入一些辣椒。干辣椒主要是使用朝天椒，晒干之后爱的一种调料，它与鲜朝天椒比较起来更容易保存，所以干...

哺乳期可以阴道用药吗阴道炎是困扰现代女性的一种妇科疾病，最常见的治疗方法就是在阴道部位用药，但是哺乳期妇女的日常饮食习惯和用药都会对孩子造成影响，很多女性都会担心阴道用药会让...

很多人在平时深受痛风疾病的困扰，在得了痛风以后，大家一直找不到合适的方法来缓解其实周围有痛风的患者在平时要特别注意的就是少吃一些葱姜蒜，要控制好自己的饮食安排，尽量的还是要保...

摘要：附睾炎是由病菌引发的，男性若不及时就医治疗，可能会引发其它疾病的出现，如前列腺炎、内分泌疾病、精索静脉曲张等，这些疾病会危害男性的身体健康，还需引起重视。有些男性会有疑...